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你有什麼好煩的:每天都輕鬆的31個零壓力生活提案
你有什麼好煩的:每天都輕鬆的31個零壓力生活提案 評價
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你有什麼好煩的:每天都輕鬆的31個零壓力生活提案
★慢一點,放一點,輕一點,你會更快樂!
自在,也是一種愛自己的方法。
現在就開始練習放輕鬆,
過一種快樂自在的無壓力生活。
我們每天有來自家庭、工作、愛情、人際、婚姻等各種壓力,這些壓力像一顆不定時炸彈,如果處置不當,它可能隨時引爆。形成壓力的因素很多,有些人在小孩子階段,就面臨父母給予的壓力;有些人開始工作後,遭遇社會競爭的壓力;有些人在婚前或婚後,遇到情感不順的壓力。這些不可勝數的壓力,讓我們生活得不快樂,每天痛苦地活著和深受它的折磨。如果長時期的壓力是造成我們生活不快樂的主因,那麼該如何卸下嵌制在我們身上的壓力呢?
百萬暢銷作家林慶昭將在本書與你分享31個沒有壓力的生活提案,世界上只有想不通的人,沒有走不通的路。在人生道路的轉彎處,覺得下段路是平坦或崎嶇,必須由自己來選擇。如果你想生活自在快樂,切記千萬別向壓力低頭,趕快請壓力滾蛋吧。!
★風靡數億人的感動服務,網友都說讚:人類已經無法阻止海底撈了!
★想成為優秀的餐飲人員?先通過海底撈的店長培訓再說!
★從服務到管理,從汗水到淚水,看職場新鮮人如何從醜小鴨變白天鵝!
★沒有家世背景,沒有財富人脈,一樣能闖出自己的一片天!
作者李順軍,大學畢業後便加入海底撈,憑著自己的努力,從服務生、迎賓等基層工作,到店長助理、領班、後廚廚師長,再到大區經理助理、代理店長……一步一腳印的奮鬥故事!
本書即是他在這段期間所寫的成長日記,記錄了他在海底撈所收獲的一切,為讀者揭開餐飲服務業的真實樣貌。同時收錄《海底撈你學得會》作者、資深餐飲急救專家楊鐵鋒,對他不同階段的成長經歷所提出的建議,這些建議畫龍點睛,讓我們以新的角度觀察體會所看到的一切。本書不只是一個大學畢業生從醜小鴉變天鵝的故事,也是所有想從事服務業的人都該看的一本書!
商品訊息簡述:
台中水晶店 作者: 林慶昭
新功能介紹- 繪者: 巧可
- 出版社:哈林文化出版社
新功能介紹 - 出版日期:2014/04/03
- 語言:繁體中文
你有什麼好煩的:每天都輕鬆的31個零壓力生活提案